西湘バイパスが被災して

台風21号で「また」西湘バイパスが壊れてしまいました。
完全復旧は何時になることでしょうか？

それにしても、早め早めの通行止め措置が効いて
この道路で人的被害が出なかったことを思うと
関係機関の皆さまの日頃のご尽力、そして異常気象時の
適切な対応に、本当に心から感謝いたします。

ニュースって、「甚大な被害」とか「絵になる現場」以外は
ほとんど報道されないので、こういう「よいこと」って
日の目を見ないのですよ

で、万一事故でも起こると「責任者出て来い！！」って。

前回の被災は2007年でしたっけ？
あの時はもっと大変なことになりましたが
（復旧まで半年以上！）
そのときも人的被害はゼロでした。

それにしても
あの年の湘南国際マラソンが「フルマラソン」を中止し「30キロ」
になったおかげで、私の人生は変わったとも言えます。

初年度10キロを走り、「達成感」とともに
フルマラソンを走りきる、友人知人。
そして自分よりも年配の方々の元気なお姿を見るにつけ
「羨望」がふつふつと自分の心に湧き上がったのです。

で、次はどこかで「ハーフマラソン」か「20キロ」か？
なんて思っていたら
2回目は通行止め区間のあることで「30キロ」になるって言うじゃないですか！

もう、出るしかない！って。なったのです。

それで走った30キロ。完走したのが運の尽き。
それからは
毎日走りましたよ。本当に。
どれだけ時間が無くっても最低3キロ。
夜走りですね。
寝る前の。

日曜日は疲れ気味のときでも10キロ。
（平塚からサザンＣ往復）

元気があると江ノ島から平塚。15キロ。
LSDで平塚～江ノ島往復。
とか。

42キロを練習で走ることこそありませんでしたが
それこそ「ランニングが中心」な生活になりました。

体調は良かったような、悪かったような。
夜走りすると、すぐにお風呂に入っても火照った身体は
治まらないし、寝つきが悪いし
疲れきると風邪を引いたり、節々痛いし、
大怪我はしなかったけれど転んですりむいたこともあったし。

決して「健康的」ではなかったような気がします。

いまは無茶しないで、早朝のお散歩にしています。
だいたい3キロを早足で歩きます。

ウオーミングアップに最適です。
夏場は一汗かくので、Tシャツはぐっしょり。
シャワーを浴びて朝食をとります。

夜は早く眠くなるので
最悪でも12時前には必ず就寝します。

散歩は今頃の季節から長袖にするのですが、
今年は冬の到来が早くて戸惑っています。

でも、そのおかげかほとんど風邪を引かなくなりました。
これは、体がラクで良いです。

ダラダラと書きましたが。

結論は。
去年までは10キロに出たのです。それでも。

でも今年は「出ない」って。
ことを書きたかったのです。

終わります。（笑）


次の22号が心配ではあります。

フルマラソン完走法

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タグ：台風21号 被災 湘南国際マラソン 西湘バイパス